Mon approche
Mon rôle est d'accompagner les personnes de tout âge à vivre mieux, en meilleure santé et à mettre à profit leur existence.
Grâce à l'utilisation de techniques variées et adaptées au fonctionnement de chacun de mes clients, ceux-ci développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus épanouis. Mes séances sont destinées à cibler les problématiques ou les objectifs de mes clients et à leur fournir des outils efficaces pour les aider à voir le verre à moitié plein, plutôt qu'à moitié vide.
Domaines d'expertise
Conseil
Je propose une variété de services de coaching de vie qui nourriront votre âme, vous aideront à surmonter vos défis personnels et à atteindre vos objectifs. Je réponds à tous les besoins personnels de mes clients afin de développer leur potentiel au maximum.
Thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo- comportementale est une forme de traitement comportemental à court terme. Elle aide les personnes à résoudre leurs problèmes. Cette thérapie révèle également la relation entre les croyances, les pensées, les sentiments, et les comportements qui en découlent. Grâce à la thérapie comportementale et cognitive, les personnes apprennent que leurs perceptions influencent directement la façon dont ils réagissent à des situations spécifiques.
Praticienne en relation d'aide & Coaching
Il s’agit d’une relation thérapeutique initiée par le psychologue américain Carl Rogers. Cette alliance thérapeutique consiste à accompagner toute personne en perte de repères et souffrant de dysfonctions physiques, émotionnelles ou mentales à redevenir acteur de sa vie.
Je vous propose une variété de services pour vous aider à dépasser les obstacles qui vous empêchent d'avancer dans la vie. Je suis là pour vous aider à identifier vos valeurs personnelles, vos forces et vos capacités pour vous aider à accomplir vos objectifs personnels et professionnels.